高效能时间管理术（第四版）.md

高效能时间管理术（第四版）

帕特里克·福赛思 - 个人成长榜-人在职场

《高效能时间管理术》通过检查和评估新的工作实践，对计划、执行、检视及人际交往与有效沟通四个部分进行深入地探讨，基于职场人士的日常工作内容，阐明了如何将工作中的目标与结果强有力地关联到一起，花费最少的时间以获得最多的收益，并提供了一套系统而又高效的时间管理指南。书中包含了诸多很好的省时方法、实用的方案和检查清单，另外还有关于控制文书工作，管理电子邮件、委派与合作，优先并聚焦重要事项以及保持条理性的建议。

前言

对于知道如何欣赏和使用时间的人来说，一天是无限的。 c:14

让时间为你所用

时间管理可被视为自我管理的同义词，它强调自律，而自律是通过习惯来巩固的。 c:17

让时间管理为你所用需要两个关键因素：如何规划你的时间和如何实现具体细节。 c:20

完美的时间

墨菲定律：如果你认为一件事情会变坏，那它确实会 c:12

设定明确的目标

目标应该符合SMART原则，即具体（specific）、可衡量（measurable）、可实现（achievable）、现实（realistic）和定时（timed）。 c:25

要不要追求完美

实现平衡的关键是在质量（事情完成的标准）、成本和时间三者之中必须有意识地坚持其中一项。 c:16

保持良好意图

■检查你当前的做法，会更容易取得进展。 ■制定明确的目标和“设置计划”是进行时间管理的良好基础。 c:11

制订计划

定期回顾和记录是时间管理的核心。 c:13