-
Notifications
You must be signed in to change notification settings - Fork 0
/
Copy pathmentoring.html
320 lines (295 loc) · 17.9 KB
/
mentoring.html
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
251
252
253
254
255
256
257
258
259
260
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
271
272
273
274
275
276
277
278
279
280
281
282
283
284
285
286
287
288
289
290
291
292
293
294
295
296
297
298
299
300
301
302
303
304
305
306
307
308
309
310
311
312
313
314
315
316
317
318
319
320
<!DOCTYPE html>
<html lang="en">
<head>
<meta charset="utf-8" />
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1" />
<!-- The above 3 meta tags *must* come first in the head; any other head content must come *after* these tags -->
<!-- Must-have tags for Facebook -->
<meta name="description" content="Kỹ năng mentoring" />
<meta name="keywords" content="Nghị luận về kĩ năng mentoring/coaching từ bàn cờ cá ngựa" />
<meta name="author" content="https://www.facebook.com/tuananh.pham.319 " />
<meta property="og:url" content="https://ttlpta.github.io/mentoring.html" />
<meta property="og:type" content="article" />
<meta property="og:title" content="Kỹ năng mentoring" />
<meta property="og:description" content="Nghị luận về kĩ năng mentoring/coaching từ bàn cờ cá ngựa" />
<meta property="og:image"
content="https://raw.githubusercontent.com/ttlpta/ttlpta.github.io/master/publics/hot-post-2.jpg" />
<!-- Must-have tags for Facebook -->
<!-- GA script -->
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-120682087-1"></script>
<script>
window.dataLayer = window.dataLayer || [];
function gtag() {
dataLayer.push(arguments);
}
gtag("js", new Date());
gtag("config", "UA-120682087-1");
</script>
<!-- GA script -->
<!-- FB SHARE -->
<div id="fb-root"></div>
<script async defer crossorigin="anonymous"
src="https://connect.facebook.net/vn_VN/sdk.js#xfbml=1&version=v6.0&appId=184112649512085&autoLogAppEvents=1"></script>
<!-- FB SHARE -->
<title>
Nghị luận về kĩ năng mentoring/coaching từ bàn cờ cá ngựa
</title>
<!-- Google font -->
<link href="https://fonts.googleapis.com/css?family=Montserrat:400,700%7CMuli:400,700" rel="stylesheet" />
<!-- Bootstrap -->
<link type="text/css" rel="stylesheet" href="css/bootstrap.min.css" />
<!-- Font Awesome Icon -->
<link rel="stylesheet" href="css/font-awesome.min.css" />
<!-- Custom stlylesheet -->
<link type="text/css" rel="stylesheet" href="css/style.css" />
<!-- HTML5 shim and Respond.js for IE8 support of HTML5 elements and media queries -->
<!-- WARNING: Respond.js doesn't work if you view the page via file:// -->
<!--[if lt IE 9]>
<script src="https://oss.maxcdn.com/html5shiv/3.7.3/html5shiv.min.js"></script>
<script src="https://oss.maxcdn.com/respond/1.4.2/respond.min.js"></script>
<![endif]-->
</head>
<body class="detail">
<!-- HEADER -->
<header id="header">
<!-- NAV -->
<div id="nav">
<!-- Top Nav -->
<div id="nav-top">
<div class="container">
<!-- social -->
<ul class="nav-social">
<li>
<a href="https://www.facebook.com/tuananh.pham.319"><i class="fa fa-facebook"></i></a>
</li>
<li>
<a href="https://www.linkedin.com/in/tuan-anh-pham-978863ba/"><i class="fa fa-linkedin"></i></a>
</li>
<li>
<a href="cv.html" title="My resume"><i class="fa fa-graduation-cap"></i></a>
</li>
</ul>
<!-- /social -->
<!-- logo -->
<div class="nav-logo">
<a href="/" class="logo"><img src="./img/logo.png" alt="" /></a>
</div>
<!-- /logo -->
<!-- search & aside toggle -->
<div class="nav-btns">
<button class="aside-btn"><i class="fa fa-bars"></i></button>
</div>
<!-- /search & aside toggle -->
</div>
</div>
<!-- /Top Nav -->
<!-- Main Nav -->
<div id="nav-bottom">
<div class="container">
<!-- nav -->
<ul class="nav-menu">
<li><a href="/">Home</a></li>
<li><a href="chuyen-nghe.html">Chuyện nghề</a></li>
<li><a href="chuyen-doi.html">Lifestyle</a></li>
<li><a href="review-sach.html">Review sách</a></li>
<li><a href="chuyen-cua-tui.html">Chuyện của tui</a></li>
<li><a href="cv.html">About me</a></li>
</ul>
<!-- /nav -->
</div>
</div>
<!-- /Main Nav -->
<!-- Aside Nav -->
<div id="nav-aside">
<ul class="nav-aside-menu">
<li><a href="/">Home</a></li>
<li><a href="chuyen-nghe.html">Chuyện nghề</a></li>
<li><a href="chuyen-doi.html">Lifestyle</a></li>
<li><a href="review-sach.html">Review sách</a></li>
<li><a href="chuyen-cua-tui.html">Chuyện của tui</a></li>
<li><a href="cv.html">About me</a></li>
</ul>
<button class="nav-close nav-aside-close"><span></span></button>
</div>
<!-- /Aside Nav -->
</div>
<!-- /NAV -->
<!-- PAGE HEADER -->
<div id="post-header" class="page-header">
<div class="page-header-bg" style="background-image: url('./img/lifestyle/hot-post-2.jpg')"
data-stellar-background-ratio="0.5"></div>
<div class="container">
<div class="row">
<div class="col-md-10">
<div class="post-category">
<a href="chuyen-nghe.html">Chuyện nghề</a>
</div>
<h2 style="color: #fff">Kĩ năng mentoring/ coaching</h2>
<ul class="post-meta">
<li>09 Jun 2024</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<!-- /PAGE HEADER -->
</header>
<!-- /HEADER -->
<!-- section -->
<div class="section">
<!-- container -->
<div class="container">
<!-- row -->
<div class="row">
<div class="col-md-12">
<!-- post content -->
<div class="section-row content-section">
<h3>1. Inspiration</h3>
Gần đây, tôi đã tổ chức một buổi học đặc biệt giữa tôi trong vai trò mentor và mentee là cậu con trai 5 tuổi
của tôi - Ken. Mục tiêu của buổi huấn luyện này là giúp Ken kiểm soát cơn giận dữ của mình khi thua trò chơi
cá ngựa với tôi. Việc phải đối mặt với thất bại là một phần tự nhiên của cuộc sống, và tôi muốn đảm bảo rằng
con trai tôi có thể học cách xử lý những cảm xúc tiêu cực một cách lành mạnh và tích cực. Việc tham gia lớp
học này đã giúp tôi nhận ra rất nhiều bài học trong cách tiếp cận mentee, phương pháp coaching, đưa ra giải
pháp và cũng như xác định các lĩnh vực cần cải thiện.<br /><br />
<h3>2. What we learned</h3>
Buổi học diễn ra vào buổi chiều cuối tuần, sau khi như thường lệ, con trai tôi bực bội khóc và xô đổ tất cả
các con cờ cá ngựa chỉ vì tất cả các quân cờ của tôi đã về đích, trong khi ở bên chuồng Ken vẫn còn một quân
cá ngựa chưa xuất phát. Trò chơi này phụ thuộc nhiều vào yếu tố may mắn, và khi sự may mắn đến không như
mong đợi thì cơn giận dữ đã bùng phát. Mục tiêu chính của buổi học này là giúp con hiểu và kiểm soát cảm xúc
của mình khi gặp thất bại.<br />
Tôi bắt đầu bằng việc đợi Ken nín khóc và có thể ngồi xuống cùng nhau, và tôi khuyến khích con trai bày tỏ
cảm xúc của mình. Tôi hỏi cậu bé về lý do tại sao cậu lại cảm thấy tức giận khi thua, và chúng tôi cùng thảo
luận về những cảm xúc mà cậu đang trải qua. Qua cuộc trò chuyện, con trai tôi cho biết rằng cậu cảm thấy
thất vọng vì đã cố gắng hết sức, thử nhiều cách khác nhau mà vẫn không thể chiến thắng. Cậu bé cũng nói rằng
cậu không biết phải làm gì để có thể bình tĩnh khi thua cuộc.<br /><br />
<h3>3. What went well</h3>
Một khía cạnh đã làm tốt trong buổi huấn luyện này là tạo ra môi trường thoải mái và cởi mở để con trai tôi
có thể bày tỏ cảm xúc của mình. Cậu bé cảm thấy dễ dàng chia sẻ những khó khăn và cảm xúc của mình, điều này
rất quan trọng đối với quá trình học cách kiểm soát cảm xúc. Khi cậu bé nói về cảm giác thất vọng và tức
giận của mình, tôi đã lắng nghe một cách kiên nhẫn và không phán xét. Điều này giúp cậu bé cảm thấy được
hiểu và chấp nhận, từ đó dễ dàng hơn để tiếp thu những lời khuyên và hướng dẫn từ tôi.<br />
Ngoài ra, việc sử dụng các kỹ thuật thực tế như kỹ thuật hít thở sâu và đếm từ một đến năm trước khi tức
giận đã chứng minh hiệu quả. Tôi đã hướng dẫn con trai cách hít thở sâu khi cảm thấy tức giận, và chúng tôi
đã thực hành kỹ thuật này cùng nhau. Cậu bé đã nhận thấy rằng việc hít thở sâu giúp cậu bình tĩnh hơn và
kiểm soát được cảm xúc tốt hơn. Phản hồi tích cực từ con trai đã củng cố giá trị của việc cung cấp các giải
pháp cụ thể và khả thi trong buổi huấn luyện.
<br />
Một điểm sáng khác là việc sử dụng các câu chuyện và ví dụ để minh họa. Tôi đã kể cho con nghe về những lần
tôi cũng cảm thấy thất vọng và tức giận khi không đạt được điều mình mong muốn. Những câu chuyện này giúp
con trai tôi hiểu rằng cảm xúc của mình là hoàn toàn bình thường và rằng ngay cả người lớn cũng phải học
cách kiểm soát cảm xúc của họ. Bằng cách chia sẻ những trải nghiệm cá nhân, tôi đã tạo ra một mối liên kết
gần gũi và đáng tin cậy hơn với con trai.<br /><br />
<h3>4. What could be improved</h3>
Dù thành công chung, vẫn có những lĩnh vực cần cải thiện. Một lỗi hay gặp phải đó là tôi đã đưa ra lời
khuyên và giải pháp quá nhanh, điều này có thể đã hạn chế cơ hội để con trai tự suy nghĩ và tìm ra giải pháp
của riêng mình. Việc để cho con có thời gian tự khám phá và thử nghiệm các phương pháp kiểm soát cảm xúc có
thể giúp cậu bé phát triển kỹ năng tự quản lý cảm xúc một cách tự nhiên hơn.
<br />Một lĩnh vực khác cần cải thiện là theo dõi tiến trình của con trai. Mặc dù chúng tôi đã thiết lập kế
hoạch hành động ban đầu, nhưng không có kế hoạch theo dõi sự tiến độ của cậu bé. Trong các buổi học tương
lai, việc lên kế hoạch các cuộc kiểm tra định kỳ có thể giúp đảm bảo sự cải thiện và hỗ trợ liên tục. Ví dụ,
tôi có thể dành ra một khoảng thời gian nhất định mỗi tuần để cùng con ôn lại những kỹ thuật đã học và đánh
giá xem cậu bé đã áp dụng chúng như thế nào.<br />Thêm vào đó, việc tìm kiếm thêm những hoạt động hoặc trò
chơi khác để giúp con thực hành kỹ năng kiểm soát cảm xúc cũng là một lĩnh vực cần cải thiện. Việc chỉ dựa
vào một trò chơi có thể chưa đủ để giúp con trai phát triển kỹ năng này trong nhiều tình huống khác nhau.
Tôi cần phải sáng tạo hơn trong việc tạo ra các tình huống thực tế khác để con có thể thực hành và củng cố
kỹ năng của mình.<br /><br />
<h3>5. What I learned</h3>
Từ trải nghiệm lần này, tôi nhận ra tầm quan trọng của việc lắng nghe và tạo ra đối thoại mở giữa mentor và
mentee hay trong bối cảnh này là giữa cha và con. Việc cho phép con trai bày tỏ suy nghĩ một cách tự do và
gợi ý để tự bản thân cậu bé tìm ra giải pháp cho riêng mình, sẽ tạo ra mối quan hệ cởi mở, linh hoạt hơn
giữa mentor và mentee. Khi con trai cảm thấy rằng mình được lắng nghe và hiểu, cậu bé sẽ dễ dàng hơn trong
việc chấp nhận và thực hiện những lời khuyên và hướng dẫn từ tôi.
<br />
Ngoài ra, buổi học còn cho thấy sự cần thiết của việc lên kế hoạch để theo dõi quá trình thực hiện những
giải pháp đã đề ra và có thể cung cấp sự hỗ trợ liên tục từ vị trí người mentor. Việc này không chỉ giúp
theo dõi sự tiến bộ của con mà còn tạo ra cơ hội để điều chỉnh và cải thiện phương pháp huấn luyện kịp thời.
<br />
Một bài học khác mà tôi rút ra là tầm quan trọng của việc kiên nhẫn và cho phép con trai tự tìm ra giải
pháp. Khi tôi cho cậu bé không gian để tự suy nghĩ và khám phá, cậu bé đã thể hiện khả năng tự giải quyết
vấn đề tốt hơn. Điều này không chỉ giúp con phát triển kỹ năng tự quản lý cảm xúc mà còn tăng cường sự tự
tin của cậu bé.
Cuối cùng, tôi nhận ra rằng việc sử dụng các câu chuyện và ví dụ cá nhân là một công cụ mạnh mẽ trong việc
huấn luyện. Những câu chuyện này không chỉ giúp minh họa các khái niệm mà còn tạo ra một mối liên kết tình
cảm giữa tôi và con trai. Khi cậu bé nhận thấy rằng tôi cũng từng trải qua những cảm xúc tương tự, cậu bé sẽ
cảm thấy an tâm và tin tưởng hơn vào những gì tôi nói.<br /><br />
<h3>6. Conclusion</h3>
Kết quả tôi nhận được sau buổi học là câu nói “Con sẽ cố gắng” vào đầu mỗi cuộc chơi và những tiếng thở dài,
miệng mếu máo xếp lại những quân cờ vào vạch xuất phát sau khi kết thúc.<br />
Việc tổ chức buổi huấn luyện này đã cung cấp những nhận thức quý giá về cách tiếp cận của tôi và nhấn mạnh
cả điểm mạnh và lĩnh vực cần cải thiện. Bằng cách thúc đẩy giao tiếp mở và đảm bảo sự hỗ trợ liên tục, tôi
có thể nâng cao hiệu quả của các buổi huấn luyện của mình. Việc phản ánh và điều chỉnh liên tục là yếu tố
then chốt để trở thành một mentor tốt, cuối cùng dẫn đến những tương tác có ý nghĩa và hiệu quả hơn.<br />
Buổi huấn luyện với con trai tôi không chỉ giúp cậu bé học cách kiểm soát cảm xúc mà còn giúp tôi hiểu rõ
hơn về vai trò của mình trong việc hướng dẫn và hỗ trợ con. Tôi tin rằng với những cải tiến và điều chỉnh
trong phương pháp huấn luyện, chúng tôi sẽ tiếp tục đạt được những tiến bộ đáng kể trong việc phát triển kỹ
năng tự quản lý cảm xúc của con trai. Hơn nữa, tôi cũng sẽ trở nên kiên nhẫn và nhạy bén hơn trong việc nhận
diện và đáp ứng nhu cầu của con, góp phần vào sự phát triển toàn diện và bền vững của cậu bé.
</br>
</div>
<!-- /post content -->
<!-- post share -->
<div class="section-row">
<div class="post-share">
<div class="fb-like" data-layout="button_count" data-action="like" data-size="large" data-share="true">
</div>
</div>
</div>
<!-- /post share -->
<!-- post comments -->
<div class="section-row">
<div class="section-row">
<div class="fb-comments" data-width="100%" data-order-by="reverse_time" data-numposts="10"></div>
</div>
</div>
<!-- /post comments -->
</div>
</div>
<!-- /row -->
</div>
<!-- /container -->
</div>
<!-- /SECTION -->
<!-- FOOTER -->
<footer id="footer">
<!-- container -->
<div class="container">
<!-- row -->
<div class="footer-bottom row">
<div class="col-md-12">
<div class="contact">
<span><i class="fa fa-phone"></i>
<a href="tel:038 9695 393"> 038 9695 393</a>
</span>
<span><i class="fa fa-envelope"></i>
<a href="mailto:[email protected]">
[email protected]</a></span>
<span><i class="fa fa-skype"></i> ttlpta.g</span>
</div>
</div>
<div class="col-md-6 col-md-push-6">
<ul class="footer-nav">
<li><a href="/">Home</a></li>
<li><a href="cv.html">About Me</a></li>
</ul>
</div>
<div class="col-md-6 col-md-pull-6">
<div class="footer-copyright">
Copyright ©
<script>
document.write(new Date().getFullYear());
</script>
- AnhPT <i class="fa fa-heart-o" aria-hidden="true"></i>
</div>
</div>
</div>
<!-- /row -->
</div>
<!-- /container -->
</footer>
<!-- /FOOTER -->
<!-- jQuery Plugins -->
<script src="js/jquery.min.js"></script>
<script src="js/bootstrap.min.js"></script>
<script src="js/main.js"></script>
</body>
</html>