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_posts/2024-09-09-如何学习.md

@@ -25,7 +25,7 @@ Deliberate practice is characterized by several elements, each worth examining.
 teacher’s help; it can be repeated a lot; feedback on results is continuously available; it’s highly demanding mentally, whether the activity is purely intellectual, such as chess or business-related activities, or heavily physical, such as sports; and it isn’t much fun.
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-1. 刻意练习是有条理的和方法的。就像<小 lin 说>里面提到的框架，我们要参考这个框架，我们需要确切知道自己要改进什么，并且如何改进、以及如何衡量自己的改进效果。就像机器学习里面训练模型，我们会针对模型算出一个分数，根据业界里面的 best practice，尝试去改进模型，再算出一个模型对比两者的分数看是否有改进。
+1. 刻意练习是有条理的和方法的。就像[小lin说](https://youtu.be/EViSmcCPK5g?feature=shared)里面提到的框架，我们要参考这个框架，我们需要确切知道自己要改进什么，并且如何改进、以及如何衡量自己的改进效果。就像机器学习里面训练模型，我们会针对模型算出一个分数，根据业界里面的 best practice，尝试去改进模型，再算出一个模型对比两者的分数看是否有改进。
 2. 刻意练习可一点都不有趣，重复做一件事情并不显得很有趣。<娱乐至死>一书中提到，但是学习这事本来就不是一件愉快的事情，需要付出汗水和耐心。将自己挤出舒适区，让自己不舒服，才可以学到新的东西。爱迪生说过，尽最大的努力又刚刚能够取得的成就。
 3. 刻意练习需要休息。
 4. 刻意练习需要不断的测量和反馈，或者在教练的指导下进行。