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@@ -17,3 +17,5 @@ so-far: Covid-19 (hasta ahora)
 estimate: Covid-19 (estimado)
 bottom-estimate: Covid-19 (mínimo del rango estimado)
 seasonal-flu: Gripe estacional
+pending-sci-review: "*Nuevo contenido: esta traducción aún no ha sido verificada por
+  un científico. Si puedes ayudar, por favor regístrate [aquí](https://forms.gle/aPtMHFstGb5Dpod99).*"

_sections/COVID-19/es/04-yes-this-is-bad.md

@@ -1,3 +1,3 @@
 ## Sí: la situación es grave.
 
-Mantengan la calma, pero no descarten las advertencias de las agencias de salud pública respecto al Coronavirus. El consenso emergente es que pudo haber sido posible contener el virus hace unas semanas, [pero ésto ya no es realista](https://twitter.com/uwmnewsroom/status/1236020906956189696). A pesar que la experiencia de China [nos dio tiempo de ventaja, no supimos usarlo eficazmente](https://twitter.com/florian_krammer/status/1236344865924972545). Ya hemos entrado en la fase de [pandemia, que será seguida por otra de recurrencia estacional](https://twitter.com/NAChristakis/status/1235983934187544578), a menos que (y hasta que) encontremos una vacuna (lo que quizás no ocurra hasta dentro de unos [18-24 meses, si tenemos suerte](https://www.politico.com/news/2020/03/05/coronavirus-trump-vaccine-rhetoric-121796?nname=playbook&nid=0000014f-1646-d88f-a1cf-5f46b7bd0000&nrid=0000014e-f0fe-dd93-ad7f-f8ff7e290000&nlid=630318)). Aún más, la evidencia reciente sugiere que hay [personas que ya están infectadas con el virus y son capaces de propagarlo, a pesar de no presentar síntomas de la enfermedad](https://www.cnn.com/2020/03/14/health/coronavirus-asymptomatic-spread/index.html). Ésto dificulta muchísimo su contención, y hace que las medidas de distanciamiento social sean aún más críticas.
+Mantengan la calma, pero no descarten las advertencias de las agencias de salud pública respecto al Coronavirus. El consenso emergente es que pudo haber sido posible contener el virus hace unos meses, [pero ésto ya no es realista](https://twitter.com/uwmnewsroom/status/1236020906956189696). A pesar que la experiencia de China [nos dio tiempo de ventaja, no supimos usarlo eficazmente](https://twitter.com/florian_krammer/status/1236344865924972545). Ya hemos entrado en la fase de [pandemia, que será seguida por otra de recurrencia estacional](https://twitter.com/NAChristakis/status/1235983934187544578), a menos que (y hasta que) encontremos una vacuna (lo que quizás [no ocurra hasta el 2022](https://www.politico.com/news/2020/03/05/coronavirus-trump-vaccine-rhetoric-121796?nname=playbook&nid=0000014f-1646-d88f-a1cf-5f46b7bd0000&nrid=0000014e-f0fe-dd93-ad7f-f8ff7e290000&nlid=630318)). Aún más, la evidencia reciente sugiere que hay [personas que ya están infectadas con el virus y son capaces de propagarlo, a pesar de no presentar síntomas de la enfermedad](https://www.cnn.com/2020/03/14/health/coronavirus-asymptomatic-spread/index.html). Ésto dificulta muchísimo su contención, y hace que las medidas de distanciamiento social sean aún más críticas.

_sections/COVID-19/es/05-this-is-not-normal-flu.md

@@ -5,9 +5,9 @@ La tasa de mortalidad estimada por la Organización Mundial de la Salud (OMS), d
 
 ![Gráfica que muestra que la tasa de mortalidad de la enfermedad COVID-19 alcanza un 14.8% de los adultos mayores de 80 años, y que es menor de 1% en personas menores de 50](/es/images/mortality-rate-by-age.svg)
 
-Al principio de la epidemia hubo esperanzas de que ese 3.5% fuera una sobreestimación; sin embargo, conforme la evidencia avanza, esta [esperanza mengua](https://www.statnews.com/2020/02/25/new-data-from-china-buttress-fears-about-high-coronavirus-fatality-rate-who-expert-says/). Hasta ahora, los números que han salido de Corea del Sur son los más optimistas en el mundo ([0.7% de los casos fueron mortales](https://twitter.com/marcelsalathe/status/1236914078632812544)); sin embargo, a) la media de la población de Corea del Sur es más joven, b) Corea del Sur (a diferencia que en los Estados Unidos) ha actuado correctamente desde el principio del brote: han emprendido una campaña masiva para examinar a la población frente al virus, al mismo tiempo han sido radicalmente transparentes, han recibido apoyo del público, y han hecho pruebas a los ciudadanos [sin que tuvieran siquiera que bajar de su vehículo!](https://twitter.com/cnni/status/1234524871226482688). Si esta cepa de Coronavirus es como otros virus, puede que las medidas contundentes para reducir su transmisión también reduzcan la ‘dosis’ promedio de partículas virales que ocasionan cada caso de la enfermedad; puede que ésto reduzca en promedio la severidad de la enfermedad, y que disminuya las tasas globales de mortalidad. El tiempo lo confirmará.
+Al principio de la epidemia hubo esperanzas de que ese 3.5% fuera una sobreestimación; sin embargo, conforme la evidencia avanza, esta [esperanza mengua](https://www.statnews.com/2020/02/25/new-data-from-china-buttress-fears-about-high-coronavirus-fatality-rate-who-expert-says/). Hasta ahora, los números que han salido de Corea del Sur son los más optimistas en el mundo ([0.7% de los casos fueron mortales](https://twitter.com/marcelsalathe/status/1236914078632812544)); sin embargo, a) la media de la población de Corea del Sur es más joven, b) Corea del Sur (a diferencia que en los Estados Unidos) ha actuado correctamente desde el principio del brote: han emprendido una campaña masiva para examinar a la población frente al virus, al mismo tiempo han sido radicalmente transparentes, han recibido apoyo del público, y han hecho pruebas a los ciudadanos [¡sin que tuvieran siquiera que bajar de su vehículo!](https://twitter.com/cnni/status/1234524871226482688). Si esta cepa de Coronavirus es como otros virus, puede que las medidas contundentes para reducir su transmisión también reduzcan la ‘dosis’ promedio de partículas virales que ocasionan cada caso de la enfermedad; puede que ésto reduzca en promedio la severidad de la enfermedad, y que disminuya las tasas globales de mortalidad. El tiempo lo confirmará.
 
-Incluso SI la tasa real de mortandad del COVID-19 fuera tan solo del 1% ([como ha sido hasta ahora el caso del crucero Diamond Princess](https://wwwnc.cdc.gov/eid/article/26/6/20-0452_article)), esa tasa ya sería [diez veces más alta que la de la gripe (o influenza) estacional común](https://www.bloomberg.com/opinion/articles/2020-03-05/how-bad-is-the-coronavirus-let-s-compare-with-sars-ebola-flu).
+Incluso **SI** la tasa real de mortandad del COVID-19 fuera tan solo del 1% ([como ha sido hasta ahora el caso del crucero Diamond Princess](https://wwwnc.cdc.gov/eid/article/26/6/20-0452_article)), esa tasa ya sería [diez veces más alta que la de la gripe (o influenza) estacional común](https://www.bloomberg.com/opinion/articles/2020-03-05/how-bad-is-the-coronavirus-let-s-compare-with-sars-ebola-flu).
 
 ![Gráfico de barras comparando el 0.1% de mortalidad de la gripe estacional con hasta el 4.0% de la estimación más alta para el COVID-19](/es/images/mortality-rate.svg)
 

_sections/COVID-19/es/07-it-is-here.md

@@ -2,8 +2,6 @@
 
 Asuma que el virus ya llegó a su ciudad, pueblo, lugar de trabajo, iglesia, etc. Es [casi seguro que ya está allí y sencillamente aún no se ha detectado](https://twitter.com/balajis/status/1234879748083503105) porque hay escasez de tests (exámenes médicos) de detección. Aún más, hay [6 estados que todavía no tienen ni un solo laboratorio capacitado para examinar a un paciente y diagnosticar si tiene esta enfermedad](https://www.npr.org/sections/health-shots/2020/03/06/812833596/coronavirus-14-deaths-now-in-u-s-new-cases-in-maryland-colorado), incluso teniendo los materiales para llevar a cabo el test. Los cálculos provenientes de Italia dicen que al inicio del brote, el número real de infecciones era [cuatro veces más alto que el número de casos que era posible confirmar en ese momento](https://twitter.com/AdamJKucharski/status/1236004937529798659). La transmisión ya había estado ocurriendo, imperceptiblemente entre los miembros de la comunidad [en Seattle, semanas antes de ser detectada](https://twitter.com/trvrb/status/1236096904678633472). La ciudad de Seattle y la Universidad de Stanford han estado haciendo un muy buen trabajo preparándose para ponerse al día con sus propios kits de detección; [alrededor del 5 al 7% de los exámenes de laboratorio en Seattle han resultado positivos](https://twitter.com/UWVirology/status/1236017803162873856), y cualquier persona (con una orden médica) puede ser sometida a esta prueba.
 
-![](/es/images/es/seattle-flu-research.png)
-
 > _Frustrados por la falta de tests debido al problema con el kit desarrollado por CDC, el proyecto “Estudio de Gripe (Influenza) de Seattle” empezó a usar materiales desarrollados por ellos mismos para buscar muestras de COVID-19 en las personas que tenían síntomas de gripe, y cuyos tests para la gripe habían resultado negativos. **Ese trabajo, permitido por ser considerado un trabajo de investigación** - dio con un adolescente en el condado de Snohomish (en el estado de Washington, EEUU)._
 
 (Por el bien de la salud pública, la Universidad de Washington (UW) está publicando estos resultados). Hasta ahora, solamente UW y Stanford han logrado progresar con sus propios exámenes de laboratorio (que no provienen de los CDC); ambas instituciones han ordenado que todas las clases magistrales sean dictadas como actividades de aprendizaje a distancia. Esta acción habla por sí sola; más universidades deberían seguir ese ejemplo. Dicho ésto, [los profesores necesitan de la tecnología y el apoyo para realizar estos cambios](https://twitter.com/ryanaboyd/status/1236009378295103488).

_sections/COVID-19/es/09-relative-to-other-countries.md

@@ -1,16 +1,14 @@
-## Comparado con otros países, las políticas de trabajo y cuidado de salud en EEUU son la “tormenta perfecta” para una pandemia.
+## Ciertas políticas son más efectivas para controlar las pandemias.
 
-- No hay garantía de [cobertura para licencias médicas por enfermedad](https://www.worldpolicycenter.org/policies/for-how-long-are-workers-guaranteed-paid-sick-leave).
-- Incluso para aquellos que tienen licencias por enfermedad pagas, la cobertura dura usualmente solo unos días, no las semanas que serían necesarias al considerar una enfermedad prolongada.
-- No hay garantía de cobertura por licencias familiares para cuidar a parientes enfermos.
-- No hay ni apoyo financiero garantizado, ni la planeación suficiente para que las personas se pongan en cuarentena a sí mismas. [Así que la gente continúa ignorando las cuarentenas porque necesitan el dinero.](https://twitter.com/iKaylaReed/status/1237006777474060294)
-- Muchas personas carecen de seguro médico. Dado el estado de las cosas, (una transmisión imperceptible y la falta de una vacuna), las compañías de seguros tienen una obligación moral pero no hay un incentivo financiero para mejorar los exámenes médicos ni para asegurar que haya acceso al cuidado médico necesario.
-- En EEUU el seguro médico está usualmente ligado al empleo, así que cuando alguien se enferma, también se expone a entrar en bancarrota. En un año de pandemia, ésto es devastador para una economía. 
+- Seguro médico de cobertura general (universal)
+- Garantía de [cobertura para licencias médicas por enfermedad](https://www.worldpolicycenter.org/policies/for-how-long-are-workers-guaranteed-paid-sick-leave).
+- Licencias médicas que duran entre 4 y 6 semanas. 
+- Cobertura por licencias familiares para cuidar a parientes enfermos.
+- Apoyo financiero coordinado, o planeación suficiente apoyar a las personas que necesitan ponerse en cuarentena a sí mismas.
+- Políticas que animan a las compañías de seguros a proveer cuidado médico, no a retenerlo y prevenir su acceso.
+- Políticas que separan el seguro médico de la condición de empleo. De lo contrario, cuando alguien se enferma, también se expone a entrar en bancarrota. O cuando alguien pierda el empleo, pierde también su seguro de salud. En un año de pandemia, ambas cosas son devastadoras. 
+- [Mensajes públicos claros, veraces, y transparentes](https://www.theatlantic.com/technology/archive/2020/02/coronavirus-and-blindness-authoritarianism/606922/) en todas partes, que expliquen la seriedad de esta amenaza y cómo podemos ayudar todos. 
 
-El hecho que estos mecanismos de seguridad no han existido hasta ahora en EEUU, complica el comportamiento que se requiere para #AplanarLaCurva cuando comparamos la situación con la de la mayoría de los demás países afectados hasta ahora. Sin embargo, la Cámara de Representantes de EEUU pasó una legislación el viernes (13 de marzo, 2020), que aborda estos asuntos tan críticos. Específicamente, esta ley va a proveer mejores beneficios para desempleados, pruebas médicas gratuitas para detectar el virus, y fondos adicionales para asistir con insumos y con Medicaid. Esta ley fue reportada en el periódico [New York Times](https://www.nytimes.com/2020/03/13/us/politics/trump-coronavirus-relief-congress.html), en [CNN](https://www.cnn.com/2020/03/13/politics/coronavirus-relief-congress/index.html), y en otras organizaciones de noticias. Puedes leer el texto completo de la nueva ley [aquí, en Inglés](https://www.cnn.com/2020/03/13/politics/read-bill-text-families-first-coronavirus-response-act/index.html).
+El hecho que estos mecanismos de seguridad no han existido hasta ahora en EEUU, complica el comportamiento que se requiere para #AplanarLaCurva.
 
-## Seguimiento global y comunicación
-
-Alrededor del mundo, los médicos están siendo apaleados en el frente de batalla de esta crisis; la falta de equipo de protección está causando que se infecten y que ellos mismos sean incapaces de conseguir el cuidado que necesitan. Pueden [leer esta historia](https://twitter.com/stuff_so/status/1236467114933813248) para ver ésto desde una perspectiva personal. Por supuesto que este no es el único caso; las historias continúan apareciendo.
-
-A nivel global, [el autoritarismo también es terrible para el control de una pandemia](https://www.theatlantic.com/technology/archive/2020/02/coronavirus-and-blindness-authoritarianism/606922/) porque reprime la posibilidad de incorporar experiencia en la materia de interés y reprime la transparencia que se requiere para usar los recursos más efectivamente. Ejemplos de ésto llegan desde lugares como China (muy temprano en la epidemia), y desde Irán, Turquía y Rusia, quienes hasta hace poco hablaban de un escenario poco realista sin ningún caso. Las páginas de la Embajada de EEUU en diferentes países ahora reporta casos, por ejemplo, la [Embajada Estadounidense en Rusia](https://ru.usembassy.gov/covid-19-information/). Ya se encuentran disponibles varias visualizaciones muy efectivas de datos, y formas de seguir el virus, por ejemplo en el [Centro de Recursos de Coronavirus de la Universidad de Johns Hopkins](https://coronavirus.jhu.edu/map.html), y en los [mapas del periódico New York Times](https://www.nytimes.com/interactive/2020/world/coronavirus-maps.html).
+Este [artículo de CNN (en Inglés)](https://www.cnn.com/2020/03/20/health/coronavirus-response-must-adapt-frieden-analysis/index.html) ofrece un resumen de las medidas de salud pública que son tan vitales para una respuesta efectiva al enfrentar una pandemia.

_sections/act_and_prepare/es/01-not-infected/00-how-to-not-get-infected.md

@@ -0,0 +1 @@
+## Cómo no infectarse

_sections/act_and_prepare/es/02-do/03-lower-your-overall-risk.md → _sections/act_and_prepare/es/01-not-infected/01-stay-home.md

@@ -1,10 +1,5 @@
-{:.do}
 ### Quédate en Casa
 
-[Del sitio de internet de los Centros par el Control y la Prevención de las Enfermedades (CDC)](https://espanol.cdc.gov/enes/coronavirus/2019-ncov/cases-updates/summary.html):
-
-*Diferentes partes del país están experimentando diferentes niveles de actividad del COVID-19. Los Estados Unidos se encuentran en la fase de aceleración de la pandemia.  La duración y la gravedad de cada fase de la pandemia pueden variar en función de las características del virus y la respuesta de salud pública.*
-
 EEUU es un país muy grande, con 50 estados, cada uno de los cuales está manejando esta situación de una forma diferente. Por tanto, la forma como se disperse el virus por la comunidad va a ocurrir a diferentes velocidades en diferentes lugares. Lo mejor que podemos hacer es que, si no eres personal esencial en tu lugar de trabajo, te quedes en casa hasta que hayamos aplanado la curva lo suficiente.  
 
 - No salgas a comer.

_sections/act_and_prepare/es/01-not-infected/02-avoid-crowds.md

@@ -0,0 +1,5 @@
+### Evita las multitudes
+
+Lo mejor es mantenerse físicamente apartado de otra gente. Lo más seguro para mantenerse alejado de una gota infecciosa son 3 metros o más. Entre más riesgos de salud tengan (edad, cirugías recientes, cáncer, un sistema inmunológico en riesgo, asma, diabetes, etcétera), más deberían evitar las multitudes.
+
+El CDC en EEUU ha recomendado que los adultos mayores se queden en casa tanto como sea posible. Pero recuerden, a largo plazo este aislamiento podría tener impactos negativos en la salud mental de muchas personas. Cultivar relaciones significativas es un factor determinante y bien establecido, aunque poco apreciado, en cómo se desenlaza una situación en cuestiones de salud. Así que vean a las personas que aman, pero consideren hacerlo mediante actividades de bajo riesgo. Por ejemplo, vayan de caminata con un grupo pequeño en lugar de irse a un evento en un lugar encerrado. Vayan a la playa. Monten en bicicleta. Jueguen al Golf. Hagan más picnics. Y esto no se va a acabar en una semana, así que tómenlo despacio.

_sections/act_and_prepare/es/01-not-infected/02-wash-your-hands.md

@@ -0,0 +1,3 @@
+### Lávate las manos.
+
+Al menos por 20 segundos, con agua tibia y con jabón. [Esta es una lista buenísima de canciones en Inglés que pueden cantar para pasar el tiempo.](https://www.seattletimes.com/life/wellness/coronavirus-prevention-10-awesome-tunes-to-sing-while-you-wash-your-hands/?utm_medium=social&utm_campaign=owned_echobox_tw_m&utm_source=Twitter#Echobox=1583369786) A diferencia de otros virus más “obstinados” como el de la polio, los virus en la familia de coronavirus usualmente sobreviven desde [unas cuantas horas hasta 9 días en superficies firmes, dependiendo de las superficie. El blanqueador (lejía o límpido) o el etanol son las formas más efectivas para descontaminar superficies firmes, y son más apropiados para hacer este trabajo que para descontaminar la piel humana](https://www.journalofhospitalinfection.com/article/S0195-6701(20)30046-3/fulltext). Así que no acumulen el gel antibacterial (>60% alcohol en gel). Ese solo debe ser usado cuando no tengan acceso a jabón y agua en un lavamanos. ¿Estás en un restaurante? Lávate las manos. ¿Estás en el colegio? Lávate las manos. Lavarse las manos vigorosamente con jabón es realmente vital para reducir la transmisión; [aquí](https://twitter.com/PalliThordarson/status/1236549305189597189) puedes ver información interesantísima acerca de la explicación científica. **Si no haces absolutamente nada más, ¡Lávate las manos!**

_sections/act_and_prepare/es/03-dont/02-do-not-touch-your-face.md → _sections/act_and_prepare/es/01-not-infected/03-do-not-touch-your-face.md

@@ -1,4 +1,3 @@
-{:.dont}
-### No te toques la cara.
+### No te toques la cara
 
 [Tocarse la cara es una forma en la que virus puede entrar al cuerpo.](https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/about/transmission.html) Es muy difícil evitarlo. Es por ésto también que aconsejamos quedarse en casa y evitar las multitudes. Y esta también es la razón por la que las medidas “verticales” (cancelar eventos e imponer cuarentenas, etc.) funcionan. La mayoría de las personas, incluso aquellas que implementan prácticas básicas de higiene, tocan su cara constantemente sin siquiera darse cuenta. Por favor mantén ésto en cuenta, especialmente ahora que se acerca la temporada de alergias.